FELIZ 2015

QUE 0 ANO DE 2015 SEJA REPLETO DE AMOR, COMPREENSÃO, FELICIDADES, QUE TODOS OS SONHOS SE REALIZEM, COM SAÚDE, QUE AS FAMÍLIAS SEJAM MAIS UNIDAS E PRINCIPALMENTE, QUE A PAZ DO SENHOR ESTEJA PRESENTE EM TODOS OS CANTOS DO MUNDO!

A Árvore de Natal

Estamos vivendo o verdadeiro espírito do natal? Nesta data saímos em busca de dar presentes, nos preparamos para uma farta ceia de natal regada a champanhe e outras bebidas, veneramos um velhinho barbudo e gordo chamado no Brasil de Papai Noel, em Portugal de Pai Natal e nos Estados Unidos de Santa Claus e ainda enfeitamos nossa sala de estar com um Pinheirinho repleto de luzinhas que piscam e bolinhas coloridas, mas e o principal objetivo do natal que é o de celebrar o nascimento de nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo?

• Papai Noel representa a bondade humana em presentear, doar e fazer alguém feliz;
• A ceia é costumeira em qualquer festa, de aniversário, casamento ou as mais diversas comemorações;
• O que tem a Árvore de Natal a ver com o Nascimento de Cristo? Absolutamente nada! Então como surgiu este costume?

O Solstício de inverno:

No norte europeu, o inverno é rigoroso, um costume que vem da idade média é que entre o dia 21 a 24 de dezembro de cada ano ocorre o do inverno onde a noite é mais longa, por esta razão costumava-se enfeitar uma árvore (na terra dos pinheiros), em homenagem ao deus sol, os romanos quando dominaram a região, com o intuito de associar o cristianismo ao paganismo deste povo, dizia ser o deus sol, Jesus Cristo e esta prática pagã permanece até hoje.

Cristo nasceu no dia 25 de dezembro? Não, sua data de nascimento deveria ser comemorada no dia 6 de abril, mas como é tradição herdada de nossos antepassados, fica 25 de dezembro a data comemorativa e toda família tem um pinheiro verdadeiro ou artificial enfeitado em sua casa.

Manter tradições não é ruim, pinheirinho enfeitado, ceia farta, dar presentes, Papai Noel, contando que não percamos o verdadeiro espírito do natal, que é comemorar o nascimento Daquele que veio trazer luz ao mundo, que nos possibilitou através de seu sacrifício expiatório a ressurreição e a vida eterna, devemos ser gratos, e por mais que formos gratos, nunca pagaremos tal dádiva que nos foi dada gratuitamente. Vamos lembrar dele em nossa ceia, quando doarmos presentes e ao enfeitar nossas árvores de natal.

Natal me lembra Pinheiro que me lembra Eucalipto que me lembra Saúde!!!

O Eucalipto é uma árvore maravilhosa, sem menosprezar qualquer outra árvore, não da frutos saborosos, mas suas folhas tem propriedades curativas específicas.

Seu nome latino é Eucalyptus globulus (outros quimiotipos: Eucalyptus dives, Eucalyptus citriodora e Eucalyptus radiata também são usados.

A planta é natural das Austrália, da Tasmânia, Argélia, França e das Américas. 

O Eucalipto é uma das árvores de crescimento mais rápido do mundo, alcançando acima de 16 metros de altura. Floresce de novembro a dezembro. Suas folhas são altamente aromáticas. Existem mais de trezentas variedades de Eucalipto e a Tea-Tree procede da mesma família. Cerca de cinquenta espécies produzem óleo razoável.

O Eucalipto possui muitas propriedades terapêuticas que são:

Analgésico, anti-séptico, antiespasmódico, cicatrizante, desodorante, depurativo, diurético, expectorante, febrífugo, hipoglicêmico, rubefaciente, estimulante, vermífugo e vulneral.

O Eucalipto é dominante numa mistura, portanto se não desejar seu efeito, tome cuidado com a quantidade que adicionar. Ele mistura bem com outros óleos como: O Pinheiro e resinas, como benjoim e Lavanda.

Alguns métodos de uso:

• Sistema respiratório: Inalações, banhos, esfregação no peito e costas, compressas para o peito e difusores.
• Febre: Banhos frios de esponja.
• Tratamento da pele: Compressas, borrifos de óleo diluído (1 a 2%) na pele, banhos, cremes e pomada.
• Sistema geniturinário: Banhos de assento, massagem local, pessário para infecções vaginais, duchas de diluído.
• Juntas: Compressas, óleo de massagem e banhos.

Coloque umas 30 gotas num Rechaud aromático (como foto ao lado), e deixe na sala de sua casa, escritório ou quarto de dormir, seu aroma ira beneficiar todos que estiverem presente através da Aromaterpia, um bom natal a todos.

DIVULGAR A VERDADE É PRECISO, SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR

Em 2008 conclui meu TCC no Instituto a Vez do Mestre em Graduação em Pedagogia com o título: FUNDAMENTOS DA NATUROLOGIA PARA A EDUCAÇÃO BÁSICA NO BRASIL "Transversalidades Possíveis" (Se encontra no Google quando pesquisar René Marcos Orsi). Em 2010 dei um curso de Shiatsu em Portugal no Algarve para um grupo de Terapeutas e Fisioterapeutas.

Agora estou retornando com palestras gratuitas, a 1ª foi em novembro deste ano em Salvador Ba, na Universidade Estadual da Bahia e em uma Instituição Espírita. Vamos fazer com que a população seja mais saudável, conhecendo técnicas de saúde naturais, não invasivas e eficazes, vamos desmistificar mentiras e ensinar verdades sobre tratamentos naturais, promover cursos e colher resultados favoráveis a todos nós, mas para isso, é preciso que você naturalista se junte a nós, promovendo conosco palestras em sua cidade (e com certeza lá estaremos organizando tudo sem qualquer despesa para vocês), simpósios, encontros, vivenciamentos, etc..

Junte-se a nós e promova saúde, seja um agente do bem estar, todos iremos lucrar. Contate-nos pelo e-mail reneorsi@gmail.com, tenham uma boa tarde.

Massagem a Terapia dos Deuses 5ª Edição terá a 6ª edição renovada com novo visual aguarde.

QUE SÃO DOSHAS DA MEDICINA INDIANA?

A Medicina Indiana (Ayurvédica), nos abrilhanta com um magnífico diagnóstico e tratamento para todas as doenças, são os DOSHAS.

Na primeira avaliação numa consulta com um terapeuta Ayurvédico, o paciente é submetido a uma anamnese minuciosa para definir que tipo de Dosha ou Doshas é, assim o tratamento segue seu curso natural, sem o qual seria impossível dar continuidade.

Os Tridochas são: Vata, Pitta e Kapha, e cada qual requer um estudo amplo e profundo. O Dosha Vata é o princípio dominante no corpo que controla o movimento; o Dosha Kapha é responsável pela estrutura física e o equilíbrio dos fluidos corpóreos e o Dosha Pitta controla o metabolismo e a digestão.

Estes três princípios devem estar contidos em cada célula humana para que seja possível a vida. O Vata existe para que haja o movimento e a respiração, para que o sangue circule, para que os alimentos se desloquem através do aparelho digestivo, e para enviar impulsos nervosos ao cérebro e a partir dele. O Kapha existe para que as células sejam mantidas unidas e é  responsável pela formação do tecido conjuntivo, adiposo e a formação dos ossos. O Pitta existe a fim de assimilar e processar os alimentos, o ar e as água através dos diversos sistemas do corpo.

Embora a natureza precise dos três princípios para criar e sustentar a vida humana, cada um de nós encerra diferentes proporções dos Doshas em nossa constituição básica. Quando dizemos que uma pessoa é do tipo Vata, estamos querendo dizer que certas características Vata são dominantes na estrutura dessa pessoa. Os indivíduos do tipo Pitta ou do tipo Kaphas terão suas características predominantes particulares.

Ao identificar e compreender o tipo de corpo pode-se colocar a alimentação, a rotina diária e até mesmo o comportamento casual em perfeita harmonia com a fisiologia como um todo e consequentemente pode-se ter acesso a suas reservas internas de energia.

Mesmo se sentindo bem, recomendo que faça um diagnóstico com um terapeuta Védico, por ser preciso e infalível, a recomendação do terapeuta para seu bem estar ou no caso de doença, restauração do equilíbrio (uma doença nada mais é que um desiquilíbrio), trará benefícios a médio e longo prazo em termos de saúde física e mental.

Melhor é prevenir que remediar.

Para uma avaliação Ayurvéda, nos contate.

A INVEJA VAI BEM, OBRIGADO!

Dês dos primórdios dos tempos a inveja vem acompanhado a raça humana, promovendo cegueira, homicídios, gerando ódio e por sua vez a infelicidade, principalmente do invejoso.

O primeiro homicídio ocorreu com o segundo homem na terra,Caim, causando a morte de seu irmão Abel. A história da humanidade é repleta de desgraça causada pela inveja, uma infinidade de histórias que sempre acabam mal.

Viram? Já em Roma antiga Cícero comentava sobre a inveja.

A meu ver a inveja é uma doença da alma, um forte defeito de caráter e a incapacidade de obter por si só o que lhe é desejável.

O invejoso cobiça o bem de alguém a qualquer custo, mas não tem capacidade de fazer o sacrifício que o invejado deve ter feito para obter o fruto da inveja.

Se conselho fosse bom, ninguém daria, seria vendido, mas vamos dar algumas dicas para os invejosos mudarem sua maneira de encarar o mundo e quem sabe, deixar de ter inveja:

• Todos somos iguais aqui na terra, alguns conseguiram adquirir mais popularidade que outros, mais conforto e bens materiais, porém todos, sem exceção passamos por esta vida como num piscar de olhos, quando nos damos conta, já estamos velhos a vida se foi e quem sabe quanto tempo perdemos com a inveja, tempo este que poderia ser útil em fazer o bem ao próximo, a verdadeira felicidades.
• O invejado como todo mundo também tem seu sofrimentos ocultos e muitos desejariam ter uma vida diferente, portanto ame-o como a si mesmo.
• Procure ser feliz, contente-se em ser quem você realmente é, faça em tudo o melhor possível e pare de se atormentar com o que este ou aquele é ou tem mais, lute para realizar seus ideais, entretanto se ser invejoso e bisbilhotar a vida dos outros o mantem ocupado e feliz, bem...

Nosso trabalho de conscientização começou em Salvador Bahia

René Marcos Orsi

Conscientizar é preciso! 2015 é o ano em que vamos divulgar o naturalismo pelo Brasil. É melhor prevenir que remediar, Dia 28 e 29 de novembro de 2014 demos o primeiro passo,  "Terapias Naturais, um bom caminho para a saúde!"  na UNEB (Universidade Estadual da Bahia e na IAKEE (Instituto Allan Kardec de Estudos Espiritas em Salvador Bahia.

Quero agradecer o apoio que nos foi dado pela Reitoria da Universidade e convite da Associação Espírita.

Um companheiro que possibilitou a realização dos eventos foi John Matos, incansável batalhador da Massoterapía na Bahia.

John Matos

Foram quatro dias maravilhosos que deixarão saudades, mas retornaremos em 2015 para um CAFÉ MASSOTERÁPICO e Vários cursos na área do Naturalismo. A venda do livro: "O Livro das Terapias Naturais" foi um sucesso, o livro "Massagem - A Terapia dos Deuses" esta com a edição esgotada e a 6ª Edição será revisada e ampliada com novas fotos e imagens.

O Casamento virou rotina? Não existe mais atração?

Ouvi certa vez umas frase grosseira de umas mulher para outra: - Comeu a carne? Agora vai ter de roer o osso! ou então se referindo a um homem bem apessoado: - Isso é que é homem, não aquela porcaria que tenho em casa, por outro lado, existem homens que cortejam todas as mulheres, menos sua esposa.

É claro que estamos falando dos infelizes no casamento. E porque são infelizes? Se casaram é porque se gostavam ou então foi um casamento com outros interesses?

Um amigo meu dizia: - Quem deixar de amar, é porque nunca amou. Como alguém que ama pode deixar de amar? É verdade que o casamento é uma arte. Deve ser cultivado todos os dias com frases amáveis, com a palavra mágica, "te amo", é preciso fazer vistas grossas para certas ofensas na hora das diferenças, é preciso entender também que tanto o marido como a esposa não são inimigos e sim parceiros de um viver e que os filhos são frutos desse amor. Todos sabemos que nem tudo é mar de rosas no casamento, encontraremos muitos espinhos pelo caminho, com amor,carinho e respeito superaremos todas as dificuldades.

 O que podemos fazer para melhorar o relacionamento no casamento:

• Passa uma borracha nas mágoas, mágoa é algo muito nocivo em todos os aspectos;
• Curtam a vida mais a dois do que socialmente, saiam juntos nem que seja uma vez por semana para fazer o que quiserem, jantar, teatro, cinema, conversar;
• Não deixem que ninguém fale mal de sua companheira (o), nem mesmo seus pais;
• Coloque seu companheiro (a) em primeiro lugar;
• Se redescubram sexualmente, selecionem um dia na semana para para se curtirem num ambiente agradável, aromatizado com óleos essenciais. Que tal uma Massagem Erótica com óleo vegetal e essenciais erógenos tais como o Ylang Ylang? A fórmula é o seguinte: Coloque em uma almotolia, 50 ml de óleo de amêndoa doce e 20 gotas de Ylang Ylang puro, siga as instruções de meu livro "Massagem - A Terapia dos Deuses" de como realizar a massagem ou crie toques excitantes em seu companheiro (a), descubra seus pontos erógenos e realize suas fantasias.

Se não somos capazes de amar nosso companheiro (a), então.... 

CONHEÇA E USUFRUA DOS BENEFÍCIOS DA VENTOSATERAPIA

Aplicação da ventosa

A Ventosaterapia, também chamada de (Pressão invertida), tem por objetivo drenar o sangue e isso acontece aplicando a ventosa na pele onde ocorre uma sucção, fazendo o sangue fluir para a periferia. 

Este método terapêutico milenar tem por objetivo tratar as mais diversas doenças, uma vez que a muitas doenças surgem pela impureza do sangue. Hoje é usada também na estética para tratar a gordurinha localizada e o celulite.

A Ventosa pode ser dividida entre seca, molhada e corrida e cada uma delas são usadas para caso específico.

Tratamento com Ventosa 

A Ventosa Seca é a que tem por objetivo trazer o sangue do interior para a periferia, servindo este processo como diagnóstico onde se observa com esta sucção a coloração do sangue que indica o seu estado, quanto mais escuro, mais impuro. Também é utilizada como analgésico para dores nas costas, podendo ser usada concomitantemente com a acupuntura para os mais diversos tratamentos, até mesmo para infertilidade, prolapso da bexiga ou uterino, constipação intestinal, metrorragia, descargas amarelas vaginais entre outros.

A Ventosa molhada tem este nome porque a pele é irritada por um instrumento cortante, provocando uma leve sangria chamada de "escarificação", imediatamente antes de a ventosa ser aplicada, esta medida chamada de "contrairritante" provoca o deslocamento da dor, efeito esse conhecido pela medicina chinesa como "alívio da superfície do corpo", muito útil no combate das dores por espasmo muscular e enrijecimentos musculares, reflexos causadores de falsas dores nos rins e pulmões.

Ventosa Molhada

A Ventosa Corrida é muito usada na estética corporal para eliminação de celulite, flacidez e também em hipertonicidade muscular, aliviando consequentes dores, nutrindo os músculos de sangue.

Como a ventosa deverá correr pela região afetada e não permanecendo fixa como a seca e a molhada, para algias é necessário antes da aplicação, untar com óleo analgésico e para a estética, untar com creme anti-celulite.

Tendo necessidade e não pretendendo recorrer à medicamentos para dores ou uma lipo ou algo parecido para a estética, utilize esta técnica milenar eficiente realizada por profissionais habilitados.

Aromaterapia Holística - O bem estar através dos óleos essenciais

 Óleos essenciais devem ser puramente naturais, extraídos das plantas (flores e árvores), são voláteis altamente concentrados, contendo propriedades parecidas com hormônios e anti-sépticos naturais.

Essa maravilha da natureza quando usada com critério tem poder de amenizar diversos males, são agentes do bem estar.

Podem ser usados de diversas maneiras:

• Associados a óleos graxos para massagem depois de uma anamnese que determinará o óleo ou os óleos a serem empregados.
• Em Rechaud (rechô), para que o ambiente seja invadido pelo aroma ou associação de aromas selecionados, produzindo um bem estar ambiental.
• Em banhos de imersão ou ofurô.
• Escalda-pés para pés cansados.

Em massagem quando associados a óleos condutores neutros, penetram no organismo pelos poros.

Na Europa conheci médicos naturalistas que após repertorizar o paciente prescrevem óleos essenciais para serem ingeridos (no Brasil não conheço quem faça isso), não estou me referindo aos Florais, Floral é outra coisa que falaremos em outro momento oportuno.

Desfrute dos óleos essenciais para sua saúde, saúde dos seus e de seu ambiente doméstico ou profissional. Faça o Curso de Florais conosco.

REFLEXOLOGIA PODAL - A DELICIOSA MASSAGEM NOS PÉS

Você já recebeu uma massagem nos pés?

Quando realizada com dedicação é algo divino, mas não é só isso, a massagem nos pés realizada por profissionais competentes pode ser algo muito mais que simples relaxamento, é preventiva de muitos males e até curativa.

Como isso é possível?

No corpo humano temos diversas regiões chamadas "Zonas Reflexoras", regiões estas que refletem todo o corpo humano, interna e externamente através de terminais nervosos, elas estão localizadas no:

Pavilhão Auricular: Toda orelha, frente e dorso,

Nas Mãos, frente e dorso

No abdome (como diagnóstico da MTC), e,

Nos pés: Toda sola dos pés, mas também calcanhar e dorso (como vemos na imagem a esquerda).

Todo organismo é representado nos pés, e quando estimuladas adequadamente manifestam o estado do órgão ou víscera doente. Com o estímulo, o terminal nervoso transmite ao cérebro o distúrbio local que por sua vez determina a cura.

Simples não? Simples e eficaz.

Vamos aprender a fazer Massagem nos Pés para uso próprio e dosd nossos entes queridos? Contate-nos.

VERDADES E MITOS SOBRE ALIMENTAÇÃO NATURAL

Muitas pessoas tem me perguntado: - Você como naturalista, indica alguma dieta natural?

Com meus 67 anos de vivência digo: -Nenhuma! A não ser que você goste e se adapte a algumas delas.

Hipócrates o médico considerado o pai da medicina moderna dizia: - "Seja teu remédio o teu alimento e o teu alimento o teu remédio", esta máxima de Hipócrates resume todo sistema de prevenção e cura da maioria das doenças. Os Macrobióticos dizem que você é o que come, e eu digo que estão certíssimos, isto porque excesso de proteína animal te torna um ser irado que se descontrola facilmente, excesso de frutas de deixam com reflexos lentos o que os japoneses chamam de Sampacu e o mesmo acontece com quem ingere excesso de açúcar. Tudo em excesso é prejudicial, os naturalistas dizem que é preciso haver temperança em tudo.

Filipe II da Macedónia (ver imagem ao lado), dizia a seu filho Alexandre o Grande: -" De a seu exercito apenas uma refeição por dia, feijão a noite".

Com isso aprendi que:

1. Não existe uma dieta que sirva sob medida para todo mundo, cada um é cada um, dependendo de vários fatores, hereditariedade, tipo sanguíneo, fatores mórbidos e muitas outras coisas mais.
2. O vício de gostar e ingerir constantemente em excesso certos alimentos pode criar muitos males, inclusive o câncer.
3. Coma o suficiente, pare de comer quando ainda estiver com um pouco de fome (não dilate seu abdome).
4. Evite líquidos durante as refeições.                                                          
5. Não misture os alimentos, mastigue bastante em cada garfada, os macrobióticos dizem: - "Devemos mastigar o líquido e beber o sólido", por esta razão eles dão 80 mastigadas em cada garfada. A digestão deve iniciar já na boca.
6. Não coma quando irado ou ansioso, não coma com pressa, não force as crianças a comerem o que não querem, o que tira o apetite das pessoas são medicamentos em excesso ou comer "bobagens" antes das refeições.
7. Não coma depois das 20 horas, coma pouco ou nada ao anoitecer, um ditado inglês diz: - "De manhã coma como um rei (deve ser sua melhor refeição), No almoço coma como um príncipe e jante como um plebeu.
8. Evite açúcar, álcool, tabaco, drogas ilícitas e bebidas fortes.

Complementos alimentares produzidos com qualidade e seriedade, visando o bem estar podem ajudar grandemente a nutrição sem intoxicar o organismo e com uso moderado. Existem varias lojas de produtos naturais espalhadas pelo Brasil, mas cuidado os produtos devem ter o SELO ORGÂNICO
que garanta ser produto de qualidade, para maiores informações vide www.portalorganico.com.br 

VOCÊ CONHECE A MASSAGEM PSÍQUICA?

Ao contrário do que muitos pensam, mente e corpo são uma coisa só, inseparáveis. Qualquer trauma emocional quando não resolvido, com o tempo passa a se somatizar e o primeiro a sofrer essa interferência são os músculos esqueléticos que perdem a tonicidade natural tornando-se hipertônico, afetando não um músculo em particular, mas um feixe de músculos e sempre apenas de um lado do corpo, se esquerdos, são traumas provenientes da lógicas, razão, os porquês dolorosos se direita, são traumas afetivos, por isso dizem que o nosso lado esquerdo é masculino o  direito feminino. isto dito a grosso modo, porém na prática é muito mais complexo que isso.

As consequências dessa hipertonicidade muscular são: Perda da vigília onde você passa a não ter perfeito equilíbrio e domínio do corpo podendo sofrer acidentes em consequência disso, segundo, os músculos contraídos por falta de uma boa oxigenação e irrigação sanguínea reduzida podem se atrofiar, terceiro é que como os esqueletos obedecem a ação muscular, passaremos a ter uma postura defeituosa, afetando de diversos modos onde perdemos a beleza do caminhar, se movimentar etc..

Quando devo receber a massagem psíquica?

Ao contrário do Shiatsu ou da Massagem Sueca que devemos nos submeter a elas com mais frequência para manter ou restaurar o bem estar perdido pela intempérie do dia a dia, a massagem psíquica só é feita pós minuciosa anamnese com tais procedimentos:

• Avaliação postural, onde se observa quais feixes de músculos estão hipertônicos,
• Interrogatório do paciente e também de familiares próximos em particular.
• Verifica-se através de outro interrogatório o grau de estresse do paciente.
• Seleciona-se o ou os óleos essenciais a serem usados, as essências podem ser alterados com o passar do tratamento.

Uma sessão de massagem psíquica pode durar de duas a três horas e em média se fazem 10 sessões, podendo ser menos ou um pouco mais.

Em que caso devo receber a Massagem Psíquica?

Em casos de Depressão Mental, Síndrome do Pânico, Bipolaridade, traumas produzidos por ocorrências durante a vida e que permaneceram nos músculos, baixa autoestima e outros.

Se você se enquadra em alguns desses casos e já esta se tratando ou não, sugiro que se submeta a uma massagem sueca (Massagem Neuromuscular), para que o profissional possa definir se é caso de massagem psíquica ou não.

NÃO É FÁCIL, MAS É PRECISO MUDAR

É preciso mudar muita coisa no mundo, porém penso que educação, saúde e segurança carecem de uma mudança urgentíssima.

Hoje, porém vamos falar um pouco da saúde. Que a saúde vai mal em nosso país todo mundo sabe, mal atendimento, planos de saúde caríssimos, medicamentos caros etc.

A verdadeira mudança na saúde não depende de mais hospitais, saúde gratuita ou medicamentos mais baratos, essa mudança ocorrerá se mudarmos radicalmente o conceito saúde. A medicina esta desumanas, fria e dinheirista. A saúde é alopata, cirurgica, e invasiva, nada preventiva, pelo contrário, quanto mais doentes mais lucro, nela o homem é dividido em partes, por isso existem as especializações tais como otorrinolaringologista, gastro, cardiologista, ortopedista e outros istas mais, o homem deve ser visto como um todo e não como um carro que quando quebra, troca-se a peças, no homem não é assim, quando algo vai mal é preciso encarar o todo, onde geralmente o distúrbio nem sempre se detecta num exame laboratorial ou de imagem.

É verdade que a medicina de uns anos para cá evoluiu muito graças as novas tecnologias criadas para a saúde, porém não podemos menosprezar conhecimentos milenares muito mais baratos e comprovadamente eficazes.

A Medicina precisa ser mais preventiva que curativa, um ditado chinês diz: Procurar curar uma doença é o mesmo que cavar um poço depois que você sentiu sede, pode ser tarde.

Se é difícil mudar a mentalidade médica (creio que não é o médico o culpado disso, na verdade é vítima de um sistema que apesar de evoluir, continua na idade média.), comecemos por mudar a nós mesmos e nossa família.

Não cuidar de nossa saúde na juventude, é sofrer as consequências na velhice.

JUNTE-SE A NOS!

CONHEÇA A MASSAGEM SUECA

A Massagem Sueca foi criada no princípio do século XIX por Per Henrik Ling, numa época em que as terapias corporais afloravam na Europa, até então, tocar o corpo era algo pecaminoso, sujo e imoral, onde seus praticantes eram sujeitos a excomunhão pela única igreja predominante até então, o Catolicismo. Ling sofria de um reumatismo considerado incurável em sua época e se curou com esgrima e a massagem criada por ele.

Esta massagem se enquadra perfeitamente nos dias atuais e sua prática é muito difundida no mundo ocidental. É a base de todas outras massagens ocidentais.

Recomenda-se uma massagem sueca semanalmente para manter ou restaurar a saúde nos seguintes casos:

• Restaura o tônus muscular cuja causa do desequilíbrio se deve ao estresse ou tensão do dia a dia;
• Melhora a circulação sanguínea, pelo fato de impulsionar o sangue venoso em seu retorno ao coração, melhorando a oxigenação.
• causa um bem estar psíquico devido seus movimentos suaves e relaxantes.

Receber a massagem sueca é um presente maravilhoso que pode ser dado a si mesmo, praticar a massagem sueca em terceiros é um ato de amor gratificante, principalmente se for em seus entes queridos.

Gostaria de aprender as técnicas de massagem sueca?

RIR UM GRANDE REMÉDIO

Já ouviram dizer que rir desopila o fígado? Não é só uma frase, é a pura verdade! Estudos revelam que rir faz bem a saúde. Eu penso que faz bem a saúde em três aspectos: 

• Faz bem para sua imagem, indica que você é feliz e esta bem com a vida; 
• O riso produz bem estar geral, atuando sobre o fígado, a vesícula biliar e os rins; e, 
• quando rimos, os músculos da face fibrilam e esse fibrilar evita ou retarda rugas faciais, os músculos do abdome também se contraem e expandem melhorando o movimento peristáltico intestinal.

Todos gostam de estar perto de pessoas alegres, elas transmitem bom astral, a alegria é contagiante. Existe a terapia do riso, realizada em grupos.

O riso é um termômetro indicando como anda sua vida, se você não ri ou ri muito pouco indica que algo não anda bem com você psíquica ou fisicamente, neste caso tente rir nem que seja uma vez por dia.

Não vamos confundir riso com euforia, a gargalhada desenfreada e sem controle, é preciso que haja temperança em tudo, até no riso, a medicina chinesa diz que a euforia prejudica o coração.

Mediante tudo isso, vamos rir, encher este mundo sombrio de alegria como fazem os hospitalhaços, seres maravilhosos que doam seu tempo para fazer rir crianças vitimas de doenças graves como o câncer, que Deus os abençoe!

 

 

COMO CONTROLAR A IRA ANTES QUE SEJA TARDE!.

Um dos males mais perigosos para o homem, a ira. Na hora da raiva a mente se torna turva, a adrenalina sobe e atos impensados ocorrem e então, quando se dá por si, pode ser muito tarde para arrependimento.

Todos sabemos disso, mas muitos não conseguem se controlar na hora do furor porque?

Pensem nestas respostas:

• Falta de disciplina: O controle da ira para muitos, depende de se disciplinar. Na ofensa, contar até dez antes de responder ou agir, por mais irritado que esteja, chegue bem perto de quem esta gritando e responda pausadamente falando baixo com resposta branda. Exercite até conseguir.
• Fígado congestionado: A MTC (Medicina Tradicional Chinesa), afirma que o fígado congestionado faz com que o homem se torne descontrolado. Se este é o seu caso, comece a cuidar melhor da sua alimentação, tais como: "elimine o excesso de proteína animal de seu cardápio", "Evite bebida alcoólica ou mesmo refrigerantes, principalmente os a base de cola, café ou qualquer outro produto Yang, estimule com seus próprios dedos (Do-Yin), o Meridiano do Fígado, uns 20 estímulos por dia, preferivelmente a noite. e treine os passos da falta de disciplina. Existem florais, chás e produtos homeopáticos que podem ajudar, peça ajuda a um especialista,
• Ore pedindo as Deus que possas se controlar na hora da ira.

Não justifica responder uma agressão com furor, a consequência podem ser nefasta, vale a pena se disciplinar, com isso estaremos evitando muitas desgraças e mágoas. O que se controla tem espírito nobre e prova que tem amor ao próximo que por se irar precisa de nossa ajuda.

AS EMOÇÕES PODEM PREJUDICAR NOSSO ORGANISMO?

O quadro acima pode parecer complicado para o leigo, porém é a chave mestra para o tratamento por Acupuntura, Shiatsu, Moxabustão e Do-In (auto massagem curativa e preventiva de doenças), sem ele não se faz diagnóstico na medicina oriental, a não ser que o quadro esteja claro para o profissional.

Este é o "Quadro dos Cinco Elementos" ou mais precisamente "Quadro das Cinco Transformações", nele observamos as seguintes transformações: Água, Madeira, Fogo, Terra e Metal, mas o nosso assunto de hoje não é os Cinco Elementos, seu estudo é muito profundo, ele aqui foi apresentado para chegarmos ao nosso assunto que é: Como pela MTC (Medicina Tradicional Chinesa), se chega a conclusão que as fortes emoções humanas interferem no soma, isto é em nossos órgãos internos podendo criar grandes estragos?

A MTC entende que toda é qualquer doença principia no bloqueio do trajeto energético ou melhor dizendo, nos canais energéticos, portanto se somos acometidos de fortes emoções, através dos canais energéticos interferimos também em nossos órgãos ou visceras, dependendo do tipo de emoção, vejamos quais são as interferências:

• O medo prejudica a Água (Rins e Bexiga);
• A ira prejudica a Madeira (Fígado e Vesícula Biliar);
• A euforia (alegria exagerada), prejudica o Fogo (Coração e Intestino Delgado);
• A preocupação prejudica a Terra (Estômago e Baço-Pâncreas) e por fim,  
• A mágoa prejudica o Metal (Pulmão e Intestino Grosso).

Olhando assim parece simples, mas se o mal for prolongado existem outras complicações anexas que só podem ser detectados pelos cinco elementos.

Que maravilha saber que (apesar dos homens legarem a um segundo plano a MTC, preferindo se submeter a medicamentos que muitas vezes podem ocasionar dependências e efeitos colaterais), o nosso Pai Celestial a milênios nos deixou este tesouro de conhecimento. 

Naturopatia X Alopatia

Hipócrates o pai da medicina moderna tratava com substâncias, porém com substâncias da natureza e também dizia: - "seja teu remédio o teu alimento e o teu alimento teu remédio", um velho ditado inglês diz: -"De manhã coma como um rei, almoce como um príncipe e jante como um plebeu", a macrobiótica diz que temos que mastigar 80 vezes em cada garfada e diz ainda que temos que mastigar o líquido e beber o sólido, e comem 70% grãos e 30% dividir entre carne branca e legumes, É claro que uma grande maioria desconhece ou não pode seguir essas regras, por isso o trateamento natural visa restaurar o equilíbrio perdido da seguinte forma:

• Homeopatia: semelhante cura semelhante;
• Ortomolecular: trata com oligoelementos, substâncias tão pequenas que o organismo não tem como rejeitar, o que não acontece com medicamentos ou vitaminas alopáticas;
• Acupuntura e terapias orientais milenares: Não visa combater o mal e sim equilibrar o organismo em disfunção.

A medicina oficial é alopática, visa combater o mal, e tudo que combe tem seu efeitos colaterais e contra indicações, por isso qualquer medicamento alopático deve ter acompanhamento médico, A auto-medicação é extremamente perigosa, não que a naturopatia não seja perigosa se usada sem critério, porém se lermos a bula de um determinado medicamento, nos assustaremos com tantos efeitos colaterais nocivos. Em um mal muito avançado a medicina alopática é eficaz, já o tratamento natural é preventivo, podendo evitar que o mal se propague antes que se somatize, isto porque toda doença principia no âmbito energético antes de se somatizar. A prática semanal de um Shiatsu geral equilibra o caudal energético e impede que doenças que estão a caminho se propague a ponto de somatizar. 

ESTRESSE - O MAL DE TODOS OS TEMPOS

Só quem teve Síndrome do Pânico sabe como é sofrível. Não começa do nada, vai surgindo aos pouco com o estresse. É como o sapo que quando colocado dentro de um recipiente de água fria, permanece tranquilo, porém quando colocado em água fervente, pula rapidamente fora, mas ao colocarmos o sapo na água fria e levarmos ao fogo, á água vai aquecendo...aquecendo, até ferver e o sapo não se dá conta do calor, até ser cozido e morrer. O estresse pode causar diversos males que quando tratado logo, o quadro pode ser reversível, mas quando prolongado, pode deixar sequelas. vide quadro abaixo: Tenho tratado através dos anos o estresse e o síndrome do pânico com acupuntura e a massagem psíquica com bons resultado, também recomendo ao estressado, a redução de proteína animal em sua alimentação, controlar  com 20% de substâncias Yang e 70% de Yin até que melhore o quadro, esta dieta não pode permanecer para sempre, se tratar naturalmente não ingira barbitúricos ou psicotrópicos, alopatia não casa com terapias naturais. Agradeço ao terno Pai Celeste que deixou para nós simples mortais, os recursos milenares de saúde. A saga dos judeus diz que Adão recebeu do anjo Raziel uma pedra de safira que continha conhecimento sobre tudo, inclusive como preservar ou restaurar o bem estar psicossomático, o homem fez o favor de perder estas preciosidades a ponto de ter que recomeçar varias vezes tudo de novo. Hoje, temos fragmentos destes conhecimentos.  

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SE PREOCUPAR AJUDA?

SE PREOCUPAR AJUDA?

A preocupação tem sido uma constante na vida humana desde os primórdios dos tempos. Apesar do conforto que a vida moderna pode nos oferecer (se compararmos com a vida nos tempos antigos), a preocupação continua. É um bicho que corrói por dentro, nossa mente adquire tal fixação que nada nos da prazer cujo único desejo é nos ver livre da preocupação para voltarmos a viver.

A MTC - Medicina Tradicional Chinesa diz que a preocupação prejudica o baço, isto porque tudo que afeta a mente ou o psique (se somatiza), e no caso da preocupação é o baço a vítima, 

A MTC diz que em caso de preocupação é preciso acalmar o espírito e refrigerar o baço.

O tratamento mais eficaz que conheço dentro da MTC é sedar o coração e fortalecer o baço com shiatsu ou acupuntura, ainda assim penso ser o shiatsu mais apropriado e para aliviar a mente o Shirodara da medicina Ayurvedica complementa o tratamento.

É claro que isto não fará com que o problema seja resolvido, mas dará a você um alívio mental e mais disposição para enfrentar o problema sem uma mente anuviada porque o estímulo no meridiano do baço faz com que sua mente se torne lúcida.

Também é preciso ter em mente que:

a) "Não tem bem que sempre dure e nem mal que nunca acabe";

b) Somos filhos de um Deus vivo que nos ama e nos quer bem, portanto peça a Ele em oração a solução de seu problema, mas não fique sentado esperando que as coisas aconteça, vá a luta;

c) Não se entregue nunca, para todo o mal existe uma solução;

d) Nem todoproblema é de rápida solução, alguns levam tempo até que se resolva, então...

Se preocupar não leva a nada!

Você sabe o que é Shiatsu?

Shi Significa dedo, atsu pressão, é uma massagem equilibradora onde muitas doenças podem ser tratadas pelo estímulo através dos dedos nos canais energéticos por onde passa a energia vital o Ki ou Chi. Num Shiatsu geral se estimula 12 canais energéticos pares e simétricos e dois canais impares que compõe a pequena circulação de energias.

Quando os canais energéticos estão bloqueados, a massagem pode se tornar um pouco dolorosa em determinadas partes do corpo, mas o bem estar geral, seja psíquico ou físico se revela logo após a aplicação.

Recomenda-se uma aplicação de shiatsu semanal para manter ou restaurar o bem estar psico/somático, mas atenção: O shiatsu deve ser feito por especialistas, nem todo massagista conhece ou pratica o shiatsu.

Gostaria de aprender para praticar em casa ou profissionalmente?