A Massagem Sueca foi criada no princípio do século XIX por Per Henrik Ling, numa época em que as terapias corporais afloravam na Europa, até então, tocar o corpo era algo pecaminoso, sujo e imoral, onde seus praticantes eram sujeitos a excomunhão pela única igreja predominante até então, o Catolicismo. Ling sofria de um reumatismo considerado incurável em sua época e se curou com esgrima e a massagem criada por ele.
Esta massagem se enquadra perfeitamente nos dias atuais e sua prática é muito difundida no mundo ocidental. É a base de todas outras massagens ocidentais.
Recomenda-se uma massagem sueca semanalmente para manter ou restaurar a saúde nos seguintes casos:
- Restaura o tônus muscular cuja causa do desequilíbrio se deve ao estresse ou tensão do dia a dia;
- Melhora a circulação sanguínea, pelo fato de impulsionar o sangue venoso em seu retorno ao coração, melhorando a oxigenação.
- causa um bem estar psíquico devido seus movimentos suaves e relaxantes.
Receber a massagem sueca é um presente maravilhoso que pode ser dado a si mesmo, praticar a massagem sueca em terceiros é um ato de amor gratificante, principalmente se for em seus entes queridos.
Gostaria de aprender as técnicas de massagem sueca?
