quarta-feira, 21 de junho de 2017
terça-feira, 2 de maio de 2017
Massagens para viver melhor na melhor idade
Fui convidado a falar sobre TÉCNICAS MANUAIS PARA UM VIVER MELHOR NA MELHOR IDADE no Maior evento de estética da América Latina, o 25º CONGRESSO CIENTÍFICO INTERNACIONAL DE ESTÉTICA que acontecerá dias 3 a 6 de agosto deste ano no ANHEMBI/SP.
Aceitei devido o tema, afinal, ninguém melhor para falar sobre o assunto que um massagista que está na melhor idade.
O que é melhor idade, porque tem esse nome? Nada mais é que o outono da vida, quando as folhas começam a cair, quando ainda temos sede de viver, temos tanto a realizar e devido a nossa experiência da vida, temos muito a ensinar a este mundo tão insano e atribulado, porém nosso corpo não ajuda, esta cansado e sem o vigor da juventude. Somos mais lentos no agir, então porque MELHOR IDADE?
Porque? É obvio, porque não temos mais vaidades, temos a sabedoria imputada pelos anos de vida, pelos dias de aprendizado que o viver nos ofereceu, pelo que realizamos de bom, por termos deixado sementes, isso me alegra muito, porque de um filho único, surgiram sete filhos e vinte e um netos, todos bem criados. Dizem que um homem tem que realizar três coisas na vida que são:
Para seres tão especiais como esses da melhor idade, somente massagens com técnicas especiais realizada por profissionais da melhor idade.
Aceitei devido o tema, afinal, ninguém melhor para falar sobre o assunto que um massagista que está na melhor idade.
O que é melhor idade, porque tem esse nome? Nada mais é que o outono da vida, quando as folhas começam a cair, quando ainda temos sede de viver, temos tanto a realizar e devido a nossa experiência da vida, temos muito a ensinar a este mundo tão insano e atribulado, porém nosso corpo não ajuda, esta cansado e sem o vigor da juventude. Somos mais lentos no agir, então porque MELHOR IDADE?
Porque? É obvio, porque não temos mais vaidades, temos a sabedoria imputada pelos anos de vida, pelos dias de aprendizado que o viver nos ofereceu, pelo que realizamos de bom, por termos deixado sementes, isso me alegra muito, porque de um filho único, surgiram sete filhos e vinte e um netos, todos bem criados. Dizem que um homem tem que realizar três coisas na vida que são:
- Plantar uma árvore (plantei, mas nisso não fui muito bom);
- Escrever um livro (escrevi três livros, três textos teatrais, minha história não publicada e uma monografia como conclusão do meu curso de pedagogia na faculdade).
- Ter um filho (tive sete).
Para seres tão especiais como esses da melhor idade, somente massagens com técnicas especiais realizada por profissionais da melhor idade.
sábado, 25 de março de 2017
Uma reflexão sobre "O que comer para ser saudável?"
Temos o que comer seguro? |
Ele esclareceu - "Legumes e verduras foram feitos por Deus?" Meneei a cabeça afirmando sim, ele respondeu: - "então e bom", continuou - "Os animais como frango, vaca etc., foram feitos por Deus?", afirmei que sim e ele respondeu - "então é bom", sem entender perguntei: O que é ruim? Respondeu: - "O que é produzido pelo homem, por exemplo: Produtos industrializados são feitos por Deus?", respondi: - Feitos pelo homem, mais que rápido disse ele: - "Então não presta".
Tem lógica, explicação clara é rápida sobre o que comer e não comer, entretanto me forneceu por escrito, em conformidade com meu perfil e necessidades de equilíbrio à minha saúde, uma dieta com restrição de açucares, pouco carbohidratos e maioria dos tubérculos.
Parece simples não? Na verdade não, é tudo muito confuso. Existem muitos livros sobre dieta e cada vez surgem mais e um segue uma linha que é totalmente contrário a outra, e ao invés de esclarecer, confunde mais e mais. Até mesmo nutricionistas seguem linhas diferentes e muitas vezes contraditórias, e não é só isso, tem ainda o fator como foi produzido, agrotóxicos sistêmicos em plantações, e hormônios em carne, sem contar os transgênicos, altera o produto, são cancerígenos? Devemos comer apenas produtos orgânicos? Eles são mais caros e dependendo onde você mora, difícil de encontrar. Nem tudo que se diz natural é natural. Descobriu-se recentemente no Brasil o segundo maior exportador do mundo em carnes, que alguns frigoríficos estavam vendendo carne podre. CÉUS ONDE VAMOS PARAR COM TUDO ISSO, ENTÃO, O QUE COMER? Não é de enlouquecer?
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017
O que preciso saber ao comprar ÓLEOS ESSENCIAIS?
Se você pretende usar óleos essenciais para terapia ou massagens, todo cuidado é pouco na escolha, entretanto o que devo observar?
- Os óleos devem ser claros, não escuros e cor de palha ou verde, castanho, laranja etc. não deve ser gorduroso e sim de fácil evaporação.
- Devem ter o cheiro da planta da qual provém. É uma noção simples, mas que muita gente ignora. Ao inalar o óleo, a pessoa deve sentir seu efeito no corpo, ao contrário dos óleos sintéticos que causam alergia, irritação entre outros males.
- Devem ser armazenados em frascos de vidro escuro, nunca em fracos de plástico.
- Cada essência tem preço diferenciado se for puro e não sintético, por exemplo o óleo de rosa deve ser bem mais caro que o de alecrim a não ser que esteja adulterado. Quando o preço for muito baixo pode significar que o óleo provém de uma segunda ou terceira destilação da matéria-prima ou são diluídos com outras plantas que possui um aroma similar, sendo de bem menor valor terapêutico.
- A parte da planta da qual o óleo procede é importante, por exemplo, o óleo de córtex de canela e o de folha de canela são muito irritantes para a pele. O óleo de baga de junípero é bem superior ao óleo destilado de suas folhas.
sexta-feira, 6 de janeiro de 2017
Conheça 6 razões para você criar o hábito de receber massagem periodicamente
Uma massagem agradável e salutar pode se transformar em um pesadelo nas mãos de elementos sem a devida qualificação. |
Uma massagem feita com critério produz benefícios imensuráveis |
- A massagem ativa a circulação sanguínea e linfática;
- Cria melhor elasticidade na pele e tecido conjuntivo, por isso é chamado de rejuvenescedor;
- Acalma e equilibra emocionalmente;
- Atinge os traumas emocionais gradativamente através do toque, auxiliando sua eliminação;
- Atua sobre os meridianos chineses equilibrando-os e,
- Até mesmo pode agir sobre disfunções de órgãos e visceral através de técnicas especiais.
Seriam os fisioterapeutas os únicos a ter direito de fazer massagem?
Subintende-se que sim uma vez que a fisioterapia atua com agentes físicos, manipulações e algumas modalidades de massagens (a massagem clássica) e ainda possuem bom conhecimento de anatomia e fisiologia humana, apesar de que para se fazer massagem não basta apenas estes conhecimentos, é preciso conhecer as bases da medicina chinesa, a teoria Ayurvédica, as idéias de Per Henrick Ling entre outras qualificações que não constam no programa do ensino em fisioterapia, portanto não basta ser fisioterapeuta para se dizer detentor dos direitos de fazer massagem.
Se não bastasse, o que é pior, profissionais da beleza (esteticistas), se dizem massagistas e pesquisei a formação dos profissionais de SPAS e Resorts onde uma grande maioria recebem algumas orientações do próprio estabelecimento e se dizem massagistas. Encontrei bons massagistas nas Califórnia EUA para massagem relaxante e Deep Tisue, mas nenhum profissional capaz de realizar um perfeito Shiatsu clássico. Em Budapest num grande balneário recebi uma massagem que parecia que estava participando de uma luta livre, torce daqui e dali...
Para piorar a situação corre-se o risco de cair nas mãos de uma prostituta (o). Cuidado com as massagens ditas Tântrica onde justifica-se a prática sexual na massagem disfarçada de terapêutica. Por favor! Sexo se faz com quem se ama, o resto é putaria.
É uma pena que uma profissão tão nobre que beneficia grandemente o ser humano esteja nas mãos de exploradores que praticam a profissão sem amor ou com pleno desconhecimento das técnicas adequadas, isto é crime e perigoso, .
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